ビタミンCはとりたいけど面倒になってきたので、朝、1日分のレモネードをつくっておくことにした。

レモネードを１日分つくる

ビタミンCはとりたいけど面倒になってきたので、朝、1日分のレモネードをつくっておくことにした。

1日に１グラムのビタミンCを摂取して、10日目になりました。便秘することがなく、いい気分で続けています。朝、晩と0.5グラムのビタミンCをと … 続きを読むビタミンCはとりたいけど面倒になってきたので、朝、1日分のレモネードをつくっておくことにした。